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对于老年人的生活，其中锻炼一项是很重要的。夏天虽然天气炎热，但是还是可 以锻炼的，尤其是对老年人而言，日常做一些运动是很好的。老年人夏天怎么锻 炼才是正确的?下面小编就和大家一起来分析下，希望老年朋友可以用最健康的 方式在夏天锻炼。
