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在我们生活的周边，不管是上班族长时间的久坐，还是学生群体，一旦久坐，对身体会有很多的危害。久坐不仅影响下半身的体型，还会导致疾病出现。亚健康是当前最常见的问题，对大家的身体健康有着很大的危害，具体的伤害是哪些？你都了解吗？今天，小编就和大家说说就做的危害和解决的方法。
