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中医上有很多方法,都是可以自己判断的,尤其是一些身体的异常情况,对个人来说,其实在使用的时候还是很方便的。在平时大家要做好正确的认识,积极的预防能避免对身体的危害。接下来就和大家说说,怎么自治皮肤瘙痒,还有如何看出自己是否有胃火?下面一起看看吧。