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老年人退休之后什么都不做也不好,可以适当忙碌,给自己找点开心的事情做做,有益身心。退休前,我是一家企业工会的干部,1998年退休后突然一下子闲了起来,觉得很不习惯。站在人生拐点上,我开始适度忙碌的老年生活,虽然如今已经82岁了,但心情非常愉悦,身体也很健康。