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大家对石斛这个名字并不陌生，石斛是一种中草药的名称，石斛也是一种很好的滋补品，很多人们会吃石斛，石斛可以养生保健，不过对于它的一些具体作用和功效，想必大家还不止很了解，不妨和小编来看看石斛到底有哪些功效和作用吧，另外大家是不是也想知道石斛可以怎么吃呢？
