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对于男性来说，肾虚是很令人烦恼的问题，而且比较多发，一旦出现，会对自身的健康造成很大的影响，也不利于夫妻间的感情，因此要多多注意对肾虚的调理，保健养生专家指出，我们平时可以做一些简单的保健，重视调理。那么经常搓腰部对肾虚有帮助吗？男人肾虚怎么正确调理？
肾虚并不是男性的专利，女性在日常也有肾虚的情况，而且女性肾虚对身体有很大危害，很严重的还会导致女性不孕、月经失调、胎动易滑等症状，因此一定要及时的调理肾虚，食疗调理肾虚有很好的效果，那么调理肾虚有哪些食疗方法?下面小编来为大家推荐两道食疗菜肴调理肾虚，一起来看看吧。
