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在我们这个时代，大家都是动脑多，运动少。再加上上班白领长时间待在封闭式空间，基本很少流汗，体内有湿气的话，人就会觉得很不舒服，要想去除体内的湿气，还是得改善生活习惯，那么怎样才能去湿气呢?有什么方法能够去除湿气，今天，我们就一起来看看吧!
