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长时间的负荷工作，也不注意饮食的调理，作为女性来说，也会引起肾虚的毛病，这对大家的健康来说，也会有很大的危害。女人的肾不好身体也会不好，由此还会引发一些并发症。女人患上了肾虚时，要及时调理，否则皮肤会变差，抗病能力也会下降，这对健康的危害是很大的。为了预防肾病，在生活中应该做好哪些工作呢？一起看看吧。
失眠的调理该怎么做呢？老人经常的睡不好，对于自己的身体危害也是有影响的。近年来，老年人患有失眠症的频率逐渐增高了，这给很多老年人带来了严重的危害，如老年人失眠会引发健忘症、患高血压疾病等等，可想而知，为了身体健康老人要及时治疗老人失眠问题。那么老人为什么容易失眠？老人失眠怎么办呢？
