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老人想要做好养生，哪些是需要重视的呢？生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。下面小编为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。
生命在于运动，还需要养好这样的一种“气”。气看不见、摸不着，却可以推动血液在体内运动，促进能量转化、汗液排出、大小便排泄等，调控着人体的新陈代谢，维系生命进程。
