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22/03

四种身体表现说明你该好好减压了

  当人们长期习惯于一种生活模式时,无论是身体还是心理都会变得麻木。就比如说现代人们的心理压力比较大,而且很多人找不到合适的方式排解压力,长期生活在这种环境下,心理上会慢慢习惯这种被压迫的感觉,但身体会产生一些抗议行为,提醒我们该减压了。下面小编为大家介绍一下。

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