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颈椎病现在大家应该是不陌生的了，颈椎病都成为了现代上班族普遍的一种疾病了。上班族长期的伏案工作，因此一天工作下来，难免会觉得脖子发僵、发硬、肩部沉重。如何才能缓解这种症状呢?小编为您搜集了一些健康的饮食可以帮助您有效缓解颈椎病。我们一起去看看吧！
