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深蹲是一种比较简单的运动,而且我们都知道深蹲可以练翘臀,因此很多女孩子都在练习深蹲。然而深蹲成就翘臀,并不是一朝一夕的是事情,需要长久以及正确的努力才能完成的,那么到底如何做深蹲才好呢?深蹲怎么做呢?下面就让我们一起来学习下吧!