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山药和胡萝卜可以一起食用吗?山药和胡萝卜的常见程度大家都很了解,几乎每家的餐桌上都少不了这两种蔬菜,山药和胡萝卜的淀粉成分都很高,营养价值也比较高,但是对于这两种食物是否可以一起食用可能有些人还不了解,今天我们就一起看看吧。