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对于上班族的人们来说，天天都在努力的工作挣钱，确实没时间来保健，天还没亮都上班，天黑了才回家，时间久了会导致各种身体不适的发生，所以上班族即使再忙也别忘记注意保健，身体是革命的本钱，下面小编就来教大家一些养生的技巧，缓解工作带来的压力。
