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上班族特别容易长肉肉，不知不觉中就积攒了一身的肥肉，这让大家非常苦恼。可是大多数人都没有时间去锻炼身体，那么上班族减肥怎么做呢？其实大家不要担心，小编给大家整理了一套运动，不需要跳也不需要跑，只要在椅子上你就可以轻轻松松做到。下面就让我们来看看吧！
