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色斑在脸上出现的时候，对于爱美的人来说是一件很困扰的事情。要知道色斑是很常见的一种斑点，不少人在怀孕期间或者是被太阳暴晒了之后就容易长斑。色斑出现了之后，人的肤色就会显得发暗，还会有种脸没有洗干净的感觉。所以预防色斑显得很重要。那么怎样预防色斑呢?有色斑了之后怎么去除?有同样困扰的朋友赶紧来看看。
对于女性来说，脸上的色斑就像是自己的天敌，必定是势不两立的。用什么方法可以帮助自己祛斑呢？中医疗法有着不错的功效。中医认为，色斑是肝郁脾虚，肝肾不足导致的，所以适当进食一些能够疏肝健脾，补益肝肾的药膳食疗方，是可以改善的。不过具体还是要遵医嘱，结合个人情况实行，下面一起来了解一下吧！
