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人生最痛苦的事情莫过于努力了没有收获，比如减肥，辛辛苦苦大半年，一上称体重丝毫没有变化，这让人非常崩溃。为什么减肥一直瘦不下来呢？很多人认为减肥之所以不成功，跟你没有做对三件事情有关系，下面跟着小编一起来了解下，希望走出减肥误区，获得成功！
