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秋季已至，大家要开始注意补水了。秋季时脸非常干，而且嗓子也会干，并且还会感到痛和痒，非常折磨人。那些在秋季容易咳嗽的人相信都有过这样的感受。其实干燥是秋季的特点，大家要做好补水润喉工作。有些食物就很有效，下面小编为大家介绍一下。
