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每年三伏天的时候是最炎热的时候，有些人们因为天气炎热喜欢吃冷饮、晚睡熬夜不睡觉，这时候人们往往胃口和身体都欠佳，那么三伏天怎么养生对身体好呢？三伏天吃什么对身体好呢?三伏天如果不注意保护身体的健康，很容易导致疾病的发生。
