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一直以来，散步都是广为提倡的健身方式，尤其对老人有很好的养生效果。不过日常的散步方式，也是会存在一定的误区，只有健康合理的散步方式，才能够起到锻炼的效果，那么就一起看看喜欢散步健身的老人需要留心这些问题！
