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长寿对老人都是一件值得努力的事情,随着生活的不断提高,社会上的长寿老人越来越多了。长寿是我们的目标,因此如何长寿成为我们一直在探索的答案。那么你知道吗?其实长寿很简单,每个人长寿的秘诀都是不一样的,只能自己慢慢的去探索出一条属于自己的长寿之道。虽然说长寿要靠自己,不过有些长寿的秘诀是可以借鉴过来的。那么你知道长寿的秘诀有哪些呢?不妨试试这几种吧。