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很多的减肥者为了减肥，为了保持身材选择长时间的吃素。专家指出吃素对于人体确实有好处，但是一味的只吃素很容易造成营养不均衡，对于人体健康不利，同时转专家也提醒大家并不是所有人都适合吃素，有5类人一定要多加注意。
