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虽然现在的温度依然很高，但是不可否认的是秋天已经来了。我们都知道秋天在饮食上需要注意，饮食最好以润肺养生为主，所以在这个季节要常吃能够滋阴润肺的食物。这也是对身体有益的，那么我们在做家常菜的时候可以选择哪些食材呢？接下来我们就一起看看这些食材，保证你的健康，并且帮你赶走干燥，接下来我们就一起看看吧！
