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孕期出现抽筋的情况主要是由于孕妇身体钙与磷比例不平衡，身体负担增加，或者是血液循环不良或寒冷引起的，想要预防孕妇抽筋紧就要从原因入手，那么如何预防孕期抽筋?下面小编来为大家介绍预防孕期抽筋的办法，赶紧看过来吧。
