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对于老年人来说，随着年龄的增长，很多人都会出现身体机能下滑的趋势，因此，老年人 保健工作需要引起大家的重视，老年人保健要注意什么呢？骨骼自35岁开始衰老，关节软 骨磨损、骨质疏松，加上韧带老化、柔韧性下降，以致动作缓慢，反应迟钝，行走不稳， 容易摔倒。老人出行为什么关键防跌倒呢，当然是容易骨折。
