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当今社会肥胖已成为整个社会的发展趋势之一，很多人由于不合理的饮食和生活习惯，不知不觉的让自己变得肥胖。大家知道肥胖的危害有很多，严重情况下会威胁到生命安全，预期肥胖后进行艰难的减肥，大家不妨在平时生活中做好预防肥胖的工作，正确预防减肥远比减肥更容易让大家介绍。
