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中医学上有很多养生护肝的方法，大家有必要多了解一些，这样可以防止肝脏功能受到损伤，怎样能护肝？中医指出，大家要学会改善自己日常的生活习惯，从食疗等多个方面入手，这样才能给予肝脏最好的呵护，真正做到养生和护肝，下面我们就来深入的了解一下吧！
