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虽然现代社会经济发展迅速，人们的生活条件普遍改善了，但是相应的各种压力也非常大，物质条件好了并没有让人们觉得生活有多开心和幸福，甚至有的人觉得生活在这快节奏的现代社会就是来吃苦的，那么下面让我们来看看如何提升工作幸福感？以及如何提升生活幸福感？
在现实生活中，很多人都觉得生活很艰难，压力特别大，经常觉得喘不过气，早已经失去了幸福感。如何在高压环境下让自己更幸福呢？我们经常看到身边一些朋友，没有高薪工作，没有高颜值，没有好的家世，然而每天都感觉很幸福，这是因为他们懂得提升幸福感。那么如何提升幸福感呢？
