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都说多吃豆制品对健康好，这对老人的身体保健其实并不友好，作为老人喜欢吃些柔软的食物，豆腐就是大家经常选的食物。豆腐中含有丰富的微量元素，对于大家来说吃的对吗？对于老人来说，经常吃要注意这些危害，如何挑选好豆腐呢？一起看看吧。
豆腐是一种营养丰富，老少皆宜的食材，但是很多不法的商家为了个人利益在豆腐里添加甲醛。我们都知道甲醛是一种毒性很强的化学物质，在食品中添加甲醛一定会对身体健康造成影响，今天我们一起看看在购买豆腐的时候如何挑选健康豆腐，还有豆腐的家常做法。
