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保持年轻对女人来说，是一直都想要达成的愿望，为了更好的保养自己的身体，保持身材和营养，对女性的健康来说，才是最重要的。人人都要经历衰老，到了四十的时候，女人们往往都非常容易害怕老去，这个时期更需要好好的预防衰老，做好保养怎么会少了食疗呢？一起看看吧。
不少朋友都有夜盲症，或者没有夜盲症那么严重，但是一到晚上，总是看不清楚周边的东西。专家指出，一到晚上看不清，身体可能缺乏维生素A。因此有此类症状的朋友，从此刻开始就应该多多了解维生素A的重要性，看看如何食补可以补充身体所需的维生素A，下面我们就一起来了解下吧！
患上扁桃体炎的时候，我们通常发声都会出现障碍，这种病症究竟该如何治疗呢？扁桃体炎一般分为急性和慢性这两种，表现为喉咙干痒，咽部不适等。严重的话会引发食欲不振等症状，针对于扁桃体炎这种磨人的症状，小编建议患者结合食疗方来缓解，下面小编就来盘点一下扁桃体炎的食疗妙招。
