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如何骑自行车减肥才更加健康

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27/12

如何骑自行车减肥才更加健康

如今骑自行车减肥已经成为了一种时尚，大街小巷随处可见自行车减肥穿梭的人影。减肥专家也指出骑自行车的减肥效果确实不错。但是这种运动方式虽然看起来简单，但是想要做好、做得更加健康也不是容易的事情。那如何才能保障自行车减肥的健康性呢？专家提醒骑自行车减肥的减肥者一定要注意4点：

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