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现代社会人们形容一个人漂亮通常会说“杨柳细腰”,由此可见,腰是人们非常看重的部位,特别是女性朋友。相信很多朋友都希望自己可以拥有纤纤细腰,但是事与愿违,腰部两边的赘肉实在是影响整体形象,那么腰部的赘肉应该怎么减掉呢?