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大家因为这样那样的原因，都有可能出现失眠的症状，有些朋友失眠会选择数羊，有些朋友会选择听听轻音乐，中医指出，除了这些传统的方法之外，失眠患者也是可以结合中医方法来缓解失眠症状的，中医方法包含哪些方式呢？下面大家就来跟着小编的步伐，一起了解一下吧！
