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人年纪大了之后，就容易多想，尤其是在子女没有陪伴的情况下，更容易胡思乱想，变得抑郁。因此关注老年朋友心理健康，帮助老人调节好心理是很重要的。老人该怎样缓解自己的心理压力，保持健康的心理呢？记住下面这几句话好处多多，下面小编就来带老年朋友调节一下不良的情绪。
每到逢年过节的时候，有许多“孤巢老人”的心理也会慢慢出现变化，此时这些老人应该如何调节自己的心理呢？下面就一起来了解下吧。
