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男人在不同的年龄段保养的侧重点是不一样的，所以在对自己进行保养的时候，需要结合自己当前的年纪，有针对性的采取一些保养措施。比如30岁的男性在保养的时候，需要注重对精子质量的保养。而40岁的男性要想保养好自己，关键是要预防勃起功能出现障碍。
