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对于女性来说，保持良好的状态对于内分泌的平衡，是有很重要的作用，这对女性的健康来说，也是很有需要的。当你的内分泌失调的时候，出现的发胖，脾气暴躁这些局面，对女性来说，只会加重内分泌失调的问题。很多职场白领因为工作常常加班熬夜，这样的结果就是容易造成内分泌失调。像这样的情况，应该怎么预防呢？下面就和小编一起看看吧。
