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床是家居中十分重要的一个细节，不少人对它的品质十分挑剔。睡硬床好还是睡软的好？一直以为都有争议。对健康最好的睡床应该符合以下要求：第一，必须要与身体的形状契合。第二，必须能将床与身体接触面的压力分散，以求平均。第三，必须能将床与身体接触面的支撑力，力求均衡，不可落差太大。
睡觉是大家的休息时间，这个时候床是我们最温暖的伙伴。大多数人都喜欢睡软床，因为软床躺着非常舒服，但是大家不会知道，软床其实是健康杀手。长期睡软床容易导致身体畸形，特别不利于青少年的生长发育，而硬床就有利于大家的身体健康。下面小编为大家介绍。
