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所有的家长都想让自己的孩子茁壮成长，很注重孩子的饮食结构。有些家长会侧重给孩子补充蛋白质，像肉、蛋之类的的食物都含有大量优质蛋白，能促进身体的生长，并提高免疫力。但这些营养食物都有一定的局限性，如果摄入过量，不仅不能促进身体生长，甚至还会危害孩子的健康，下面小编为大家介绍一下。
