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在世界上诸多的国家中，经过大量的调查研究发现，日本人的心脏状况是最好的，这方面的疾病也是最少的，所以死于这种疾病的人数也非常少。那么，为什么日本人的心脏状况如此之好？说到底还是由于他们护心的饮食方法，能够结合人体的需求，从根本上呵护好自己的心脏。下面具体了解。
有很多国家的人长寿，这其中就包括日本，日本是一个典型长寿的国家，可是作为一个岛国，虽然经济发达，可是地震等经常发生，人民为什么有如此之高的寿命！据了解，日本年年的平均寿命不是在榜首就是在第二名。那么你你知道为何日本人会这么长寿呢？一起去探索一下吧，说不定还能借鉴呢！
