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睡眠过长对身体是有危害的，据英国《每日邮报》10月9日报道，加拿大西安大略大学进行的一项世界睡眠研究的早期结果证实，睡眠过多与睡眠不足一样对认知能力有害。
大家都想让自己变聪明一些，但是一般智商是有基因决定的，很多人只能用勤劳弥补自己的不足，就比如很多成绩不好的人天天背书，希望能提高自己的记忆力。其实大脑的记忆力提升不仅与它吸收的知识量有关，还要大家经常用嘴。下面小编为大家介绍。
