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3月份以来，疫情再次反扑，呈现多点爆发。深圳也在3月14日这一天，从快节奏的生活中按下了暂停键。疫情当前，我们也需要再次重视起来，除了加强防御，我们也要构建身体抵御病毒的堡垒，而人体免疫力则是构建身体健康防线的基础。
苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。因其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质，提高机体的免疫力，促进儿童生长发育，加快骨折愈合，减肥排毒，防止便秘和贫血患者、临产孕妇的绝佳美食。
