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已经到了早晚清凉，白天依然白热化的秋季。穿着宽松轻薄的棉麻衣服、避免在最热的时候出门、多喝水、随身携带补水喷雾，这些常规降温法已经不足以抵挡“秋老虎”的肆虐。小编为你提供5个降低身体温度的小妙招，简单有效，无论是在家、出门还是在办公室，都能帮助你快速降温，快来试试!
