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近来持续的高温，为人们的生活造成了诸多困扰，最明显的便是吃饭没胃口了，而且吃不好自然也就无法给身体补充能量，这下该怎么办呢?别着急!喝粥就可以解决问题，而粥品不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，因此受到不少人的青睐，所以，没胃口的朋友，不妨试试如下这四款养生粥，一定让你胃口大开。
