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生活中不少的朋友都存在气虚的情况,这对于大家的健康是不利的。但是很多的朋友对于气虚其实并不是很了解。气虚的症状是什么呢?如果真的得了气虚,应该如何调理呢?我们都知道食物是有进补的效果,如果出现气虚的情况应该吃什么好呢?想知道一定要你继续看哦。