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秋天是一个比较凉爽的天气，但是秋季也是十分干燥的，这样的天气因为变化比较快，所以对于身体素质不怎么好的人来说，是非常容易生病的，而且，有些疾病是喜欢在秋季多发的，为了您的身心健康考虑，就让我们一起来具体探讨一下，秋季如何养生？让健康的身体陪伴您的左右。
