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相信很多人都知道，秋季天气发生了很大的变化，天渐渐变凉快了，但是秋季干燥的问题也随 之而来，秋季上火容易引起上火问题的发生，给人们的身心健康造成了一定的损害，引起秋季 上火的原因有哪些呢？秋季饮食养生常识是什么？就让我们一起来带着这些问题来详细了解一 下吧。
现在正是秋季，干燥的天气让很多人十分不舒服，因此，补充水分也成为了人们生活当中重要的事情，梨子是人们秋季最常见的爱吃的水果之一，但是，适合秋季食用的水果有哪些呢？通过食疗的效果，将会为你带来不一般的享受，你还在等什么呢？一起来详细了解吧。
