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秋季痰湿如何通过饮食来调理

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秋季痰湿如何通过饮食来调理 这些美食让你告别秋季痰湿

一场秋雨一场寒，秋季的到来让人们感觉到了阵阵凉席，本来熬过了炎热的夏季迎来凉爽的秋季，人的身体应该是会精神起来，但是很多人却在秋季表现出更严重的食欲不振，精神不振，这个时候可能是痰湿过重的表现，我们一起看看秋季痰湿如何通过饮食来调理。

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