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立秋,天气开始改变,身体也是会发生变化,尤其是女性朋友在秋季,身体容易出现一些症状,要及时的进补,那么秋季女性吃什么好呢?吃什么进补呢?并不是多有的食物都是适合在秋季的,下面小编来为就是适合女性秋季吃的食物,一起来看看吧。