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秋季减肥应该注意什么?如何做才能获得更好的秋季减肥效果?虽然大家都知道秋季减肥有着诸多的好处,但是秋季减肥并没有大家想象中的容易简单,想要保障秋季减肥的效果,减肥者需要养成良好的习惯,要注意以下4点: