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减肥专家指出秋季是减肥的黄金季节，但是也有一些朋友秋季减肥并不成功，这是为什么呢？秋季减肥有优势，同时也有很多的注意事项，如果大家陷入了秋季减肥的误区自然会影响到减肥的效果。关于秋季减肥的误区，今天小编就向大家介绍3点，希望能引起大家的关注。
秋季并不是减肥黄金季节，但是这并不会影响减肥者的减肥热情。但是专家指出，不少的减肥者在秋季减肥的过程中常常会犯4种错误，这样会大大影响大家的减肥效果，甚至会给减肥者的身体造成伤害。这是大家一定要注意的。
